El pistoletazo se dio a las 19.45, momento en el que el aire y la lluvia dificultaban el objetivo de hacer las 12 vueltas y media a ritmo de 1'10" por vuelta. Hasta el primer 2000, aunque solo desde la primera vuelta, lo cubrí en 5'50" con buena sensaciones y fresco todavía; el único problema era que llevaba 5 vueltas tirando de mi mismo con el viento soplando fuerte en contra y no sabía hasta que punto iba a ser capaz de mantener ese ritmo, por lo que necesitaba la ayuda de alguien, aunque solo fueran 2 vueltas, para "descansar" un poco y coger fuerzas de cara a los últimos 2 kilómetros, y eso hice. Cuando di caza al atleta que luego ocuparía la última posición me puse justo detrás suyo para que me quitara un poco el aire y así poder recuperar; en ese momento yo pensaba que íbamos sobre 3' el kilómetro por lo que mi objetivo de hacer una marca cercana a 14'40" todavía era posible a pesar de las condiciones adversas. Al paso por el 3000 el reloj marcaba 9'00, "ya decía yo que iba muy bien detrás de este atleta"; 3'10" hicimos del kilómetro 2 al 3. Rápidamente aceleré con una vuelta de nuevo en 1'10" pensando que iba a ser complicado cumplir mi objetivo por lo que solo me quedaba completar las últimas 4 vueltas para volver a bajar de nuevo la barrera de los 15 minutos en los 5000 metros y así dejar asegurada mi participación en este campeonato el año próximo. Pese al poco valor que le doy a la marca realizada (14'56"7) para el nivel de forma en el que creo estar, y que estoy demostrando en cada uno de los entrenamientos que realizo, me quedo con el poco nivel de cansancio con el que finalicé la prueba y con la clara sensación de que a ese ritmo soy capaz de correr algún kilómetro más. En el debe, me traigo la sensación de que tengo que trabajar más las series propias de las competiciones de pista ya que todo el trabajo realizado hasta el momento se asemeja más al del cross. El 18 de Junio volveré a intentar realizar una buena marca en el 5000 y espero que para ese momento, esté con más chispa en las piernas de la que tengo en este momento; para empezar, mañana tenemos una sesión de 8x500 + 8x400 en la pista, a ver que tal se da.
Pero este fin de semana no he sido solo yo el único que ha competido, mi atleta favorita, I, intentó hacer marca personal en el Trofeo Base disputado en Alcobendas. Como su nombre indica, principalmente participan atletas del colegio Base por lo que Irene no sabía muy bien si iba a tener ayuda en la carrera o si por el contrario iba a tener que hacerse la carrera ella sola. Allí, se encontró con una atleta del Base, juvenil todavía, que ya sabe lo que es correr el 1500 en menos de 5 minutos por lo que fue a hablar con ella para hacer una carrera a relevos en la que entre las 2 llegarían al mil alrededor de 3'20", y a partir de ahí, cada uno que tire todo lo que pueda. Tras el pistoletazo, Irene cubrió los primero 500 metros en 1'38", un poquito por debajo del tiempo acordado, por lo que era el turno de las otras atletas continuar el ritmo como mínimo hasta el paso por los 1000 metros. En vez de eso, I, en su momento de ponerse atrás y recuperar fuerzas se encontró con un "hachazo" por parte de las otras atletas, con las que por cierto, nunca más volverá a acordar nada, ya que está visto que con ellas no se puede contar. Ante esta situación, cualquiera se viene abajo ya que en lugar de dejar de pensar y recuperar fuerzas empiezas a pensar que vas en solitario y que no se ha jugado limpio (pese a que no había nada en juego). El tiempo final de 5'11"6 deja ver la mejoría de Irene en este último mes y medio, tras esos 5'25" de los que nadie quiere acordarse nunca más. Sin embargo lo sucedido en carrera deja a esta valiente atleta, capaz de atenazar la velocidad final de su liebre en sus entrenamientos, con un sabor agridulce no por la marca en sí, sino por el hecho de saber que si cada uno hubiera hecho lo acordado podríamos estar hablando de 4 o 5 segundos menos, que aunque tampoco es demasiado, anímicamente hubiera supuesto un "subidón" para esta joven atleta alcobendense.
El próximo miércoles (o el viernes, según esté de recuperada) se volverá a poner los clavos, esta vez en una prueba no oficial con su liebre habitual para resarcirse de lo acontecido el pasado domingo, y seguro que con la rabia que tiene acumulada es capaz de mejorar ese registro.
No hay comentarios:
Publicar un comentario