miércoles, 28 de diciembre de 2011

Temporada 2011 - 2012

Tras un largo tiempo sin escribir, retomo el blog aunque de forma distinta a como lo hice el año pasado. Esta vez quiero contar las hazañas de una joven y bella atleta alcobendese, quien, tras una temporada donde las marcas no salieron como ella quiso, se ha propuesto intentar dar la sorpresa en el Campeonato de Madrid de Cross que se disputará en la localidad madrileña de El Escorial, a más de 1000 metros de altitud.

Campeonato de Madrid de Cross 2012

La temporada ha comenzado de la mejor manera posible, ya que hace escasos 11 días, esta atleta, se proclamó campeona del trofeo de los dulces navideños que se celebra en San Sebastián de los Reyes, haciendo su debut en el 3000 y consiguiendo un estupendo crono de 11 minutos y 7 segundos. Así da gusto correr, ¿verdad?

A todo esto, hay que añadir que esta temporada, esta bellísima atleta entrena bajo las órdenes de una persona bajita y cabezona. Éste cambio ha provocado una mejoría bastante grande, ya que a parte de esto, ha encontrado a una estupenda compañera de entrenamiento, nueva en este mundillo, y con quién comparte largas horas en las pistas de Alcobendas.

El cambio de entrenador le ha supuesto entrenamientos más exigentes que los que realizaba el año pasado en su antiguo grupo, pero ella, a la hora de hacer entrenamientos largos, siempre elige llevar una liebre personal, que le ayuda de principio a fin y con quien ayer mismo realizó el mejor entrenamiento hasta la fecha. Esto se produjo en las pista del Centro de Alto Rendimiento de Madrid, a las 16.00 cuando ella y su liebre se dispusieron a realizar un entrenamiento de 2x3000 metros. La primera serie se finalizó en 11 minutos y 25 segundos, su segunda mejor marca realizada sobre 3 kilómetros. Con aparente sensación de facilidad a la hora de correr y una zancada ágil. No contenta con ello, se dispuso a salir en la segunda y última serie, siempre siguiendo la estela marcada por su liebre, con un paso de 3 minutos y 45 segundos por el primero kilómetro. La sensación era la misma que en la serie anterior, facilidad a la hora de correr. El paso por el kilómetro 2 en 7 minutos y 31 segundos dejó ver que de nuevo, esta joven atleta, iba a mejorar lo que hasta hace 11 día era su marca personal en 3 kilómetros. Al final, 11 minutos y 18 segundos fue lo que marcó el crono; sin duda un señor entrenamiento que deja ver una mejoría notable de esta atleta alcobendense, que en el próximo Campeonato de Madrid tratará de dar guerra a atletas con grandes marcas en pista, pero a las que más les vale estar entrenando fuerte.

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